Когда закупались в выходные, обнаружила в отделе замороженных овощей Gombos. Не знала, что такое за штуковина... даже "местный" муж плечами пожал... )) Сегодня просто отварила, а вообще нашла еще рецепты в нете - буду готовить... (но на русском языке не нашла...)

Итак
26.12.2011

Завтрак БУ
Хлеб с джемом-чай-1/2 йогурта 0%

за 20 мин до еды
яблоко зеленое, 2 мандаринки

Обед БЛ
1. Помидоры/огурцы/перец/фуа-гра/ветчина (всего по чуть-чуть,- остатки со вчерашнего стола)
2. Суп-пюре грибы с луком/2 вида капусты/зел. горошек/петрушка
3. Gombos вареные с оливк. маслом и специями
4. Ножка индюшки (без кожи )
5. Йогурт козий 3%

Перекус БУ
Молоко соевое с шоко 85%

Ужин БУ
1. Макароны с соусом томатным с базиликом
2. Чернослив, фиги