Дневничок Rakushka - Страница 51
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 51 из 79 ПерваяПервая ... 414243444546474849505152535455565758596061 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 501 по 510 из 790

Тема: Дневничок Rakushka

  1. #501
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    С отвесищем!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  2. #502

    По умолчанию

    отвесы это прост оотлично, но не такой ценойэто же не интересно нервничать по случаю еды ,, так что если толкаешь лишний кусок, то относишь к этому спокойно
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  3. #503
    Опытный Аватар для Тортолина
    Регистрация
    15.12.2011
    Адрес
    Новороссийск
    Сообщений
    584
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Ракушка! Отвес за две недели просто супер!
    А по поводу примерки написала тут


    Полина, 36
    На КЕТО

  4. #504
    Опытный Аватар для Rakushka
    Регистрация
    06.12.2011
    Адрес
    Киев, Украина
    Сообщений
    757

    По умолчанию

    Нечсмотря на отвес линеечку не двигаю! У меня дома старые механические весы и я давно подозревала, что они у меня врут. С начала примерки я наблюдаю за свои весом по двум весам - своим и электронным маминым. Дома я могу взвешиваться утром, а у мамы только днем. Точно одно - похудела я на 1,8 кг по маминым весам и ок.2 кг по своим. Но поняла, что мои показывают где-то на 2 кг меньше. Вчера муж мне подарил новые электронные весы, на них утром было 74,1 кг. На моих почти 72 кг. Поэтому я меняю линеечку согласно новым весам и продолжаю борьбу с лишним весом!
    Меню 12.02.12 день 7 нед.2
    З.БУ

    Печеное яблоко с корицей
    Сырники с яблоками в духовке
    Ягодный конфитюр
    Кофе

    О.БЛ
    Индейка в паприке - вкуснотища
    Фасоль

    Перекус
    Вместо груш в шоколаде
    Курага с грецкими орехами в шоколаде - еще раз вкуснотища

    У.БУ
    Треска-гриль
    Рагу из цветной капусты, брокколи, помидора, чеснока
    Сегодня все безумно вкусное
    Последний раз редактировалось Rakushka; 12.02.2012 в 17:15.

  5. #505

    По умолчанию

    Меню замечательное!
    Надеюсь, все эти недоразумения с весами тебя не огорчили. Факт потери лишних кг налицо, значит, все идет как надо
    Последний раз редактировалось Джемма; 12.02.2012 в 19:18.

  6. #506
    Опытный Аватар для Aniksy
    Регистрация
    05.08.2010
    Адрес
    Остров Любви
    Сообщений
    569

    По умолчанию

    ой как вкусно, сырнички, курага в шоколаде! И отвес отличный! Мне сегодня на такое смотреть нельзя, у меня проснулся бурный аппетит, боюсь холодильник опустошить
    Избегаю о/ж и соевых продуктов.
    Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.

  7. #507

    По умолчанию

    факт потери веса даже наверно не сколько на лицо, сколько на попу
    да, бывают подарочки вражескиено ничего - что такое 2 кг для соверменной артилерии?? быстро из расстреляешь с таким меню,,
    а десертик не просто вкусный - он просто шедЭвральный!
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  8. #508
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Меню - обалденно вкусное!! И сырники (что-то я совсем про них забыла, надо сделать), а десерт так вообще класс!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  9. #509
    Знаток Аватар для vica
    Регистрация
    08.06.2011
    Адрес
    Канада
    Сообщений
    1,202

    По умолчанию

    С отвесом! Меню - слов нет!!!
    Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .

  10. #510
    Опытный Аватар для Тортолина
    Регистрация
    15.12.2011
    Адрес
    Новороссийск
    Сообщений
    584
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Да меню заметно повкуснело У меня аж слюнки потекли


    Полина, 36
    На КЕТО

Страница 51 из 79 ПерваяПервая ... 414243444546474849505152535455565758596061 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок LaGuitarra или Жить Полной Жизнью
    от LaGuitarra в разделе Дневники питания
    Ответов: 736
    Последнее сообщение: 27.03.2013, 07:29

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •