Осваиваем форум

[Alexa_Alexa]

Как создать дневничок на форуме?

Если Вы уже написали более 3 сообщений на нашем форуме и не являетесь роботом-спамером, то Вы имеете полное право открыть свой дневничок питания на форуме.

1. Идёте в раздел "Дневники питания"

2. Жмёте кнопку "Новая тема" (см. рисунок)


3. Даёте дневнику название в соответствии с Правилами форума (п.2):

2.2. При создании новой темы дайте ей осмысленное название, кратко отражающее суть вопроса. Темы с малосодержательным названием или многозначительными намёками, например, "Помогите!" или "Вам сюда", а также имеющие в названии украшения типа "<<==-- Самая актуальная тема --==>>", будут удалены. Название темы должно быть с заглавной буквы, использование КРИКА в названиях запрещено.

4. Используете дневничок строго по назначению, а не в качестве флудилки!