"Тяжеловесы" или те, кто худеет с веса более 100 кг

[Штучка]

Как я согласна с предыдущим сообщением!! Вы опять хотите на те же грабли наступить. Зачем??
Любите и балуйте себя, уж, тут такое раздолье всех всевыслемых вкусностей и разнообразия. Составляйте меню заранее, держите обязательно еду готовую, перекусы и вкусняшки и все будет в порядке и вес падать и срывов не будет.

Общайтесь на форуме, много и стареньких и новеньких девушек худеющих на форуме. Удачи!!

[Сонечка]

я начала со ста с 1 марта ... сорречки, а как подправить линеечку?

[Alexa_Alexa]

Про линеечку вот здесь написано.

[Сонечка]

Как ставить линеечки видела, а как менять не видела...начала перечитывать тему- она с 2011 года, когда доберусь до изменения ленеечек не известно пусть так остаётся

[Alexa_Alexa]

Сонечка, я вам дала ссылку именно на то сообщение, в котором объясняется, что делать с линеечкой. Вам не нужно читать всю тему - прочтите то сообщение, на которое я ссылку дала. Там говорится и о том, как поменять цифру.

[Вячеслав]

Здравствуйте. У меня заново вырос живот и я снова с вами

[Marpha]

По поводу "пустого холодильника" - вы же видите, что политика такая не работает для вас, что срываетесь, - зачем повторять ошибки? Наполните холодильник правильными продуктами, составляйте меню и не отступайте от него и будет все в порядке. Если начнете морить себя голодом, то не сможете долго придерживаться правильного питания.

Вот, золотые слова! Пустой холодильник - это плохо. Когда есть хочется, а выбрать не из чего, появляется непреодолимое желание схомячить что-нибудь вредное, чтобы живот набить. А когда в холодильничке всякая правильная вкуснятинка - это так здорово! И, кстати, детки, особенно подросшие, когда есть из чего выбрать, с удовольствием предпочитают мамину стряпню куску колбасы.

Я человек не очень-то организованный, и совсем не кулинарка. Так что планирование обедов и ужинов и их своевременное приготовление никогда не стояло первым в моем списке приоритетов. А теперь я будто прозрела. Готовлю по рецептам девушек - форумчанок (спасибо всем огромное! ) по несколько раз в неделю, и мне это нравится. А муж-то как доволен! Получается, что после 22 лет счастливой супружеской жизни я, наконец-то, нахожу путь к его сердцу через желудок!