Сегодня я тоже порядочная

25.12.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- рис басмати с соевым соусом и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- гороховое пюре;
- колбаса домашняя свино-куриная;
- солён. брюшка красн. рыбы;
- шоко 78% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- квашен. капуста с ЛМ;
- творог обезжир., творожок (йогуртовидный ), льняное семя, яблоко;
- 1 финкрисп;
- чай, яблоко.