Гаечка, у меня нет знакомой портнихи, про которую я могла бы сказать, что супер, а из тех знакомых, у которых были сшиты платья- мне ничто не понравилось- т.е. и через знакомых найти проблема. Правда сестра двоюродная говорила, что у неё есть неплохая, но мне б её работы увидеть, причём надо же смотреть не на каждодневные юбочки- пиджачки, а на вечерние платья. Мотнёмся ещё в Харьков- посмотрим что там есть, а уж потом будем, возможно, искать портниху.


Aleksa, да- именно на Монти. Где-то около года, чуток меньше, возможно. Первые несколько месяцев уходило по 4- 4,5 кг в месяц, потом замедлилось, но отваливалось стабильно, дошла где-то до 51 кг, начала чуток баловаться, да и маловато для меня 51- видать организм перепугался и набрал вес - сейчас плаваю в пределах 53- 57(когда совсем баловаться начинаю часто ) Первый год не свинячила совсем, может на НГ кусочек тортика и на Пасху кулич- а всё остальное время была супер примерная, абсолютно без изысков кулинарных и правильной выпечки- т.е. простая еда по монти-заветам и шоколад в обед на сладкое, сухофруктов- шт по 6-7 в день максимум (и то не каждый день).

21.07.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ячка с помидором и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе, абрикосы.

Обед БЛ:

- омлет из 4-х яиц;
- салат помогуровый с ПМ;
- шоко 78% (33 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- салат: обезжир. творог, помогур, перец, ЛМ;
- 1 финкрисп;
- абрикосы (не обжираловка- шт 6 );
- чай.