erikuka, ну чего ж я на сайт утром не зашла и не увидела твою похвалу... сейчас прочитала и аж покраснела - сегодня было мороженое (2- чтоб не мало).

14.06.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ц\з спагетти с соусом из: помидор запечен. в микре, ЛМ и соевый соус (соус из соуса );
- варёная рыба;
- чай.

Мороженое- 2 шт (ну а чё- сегодня утром было 52,2 кг, правда нужно учесть отсутствие ужина, но всё равно- поросятина)

Обед БЛ:

- жарен. на ПМ цветная капуста;
- мясо индюка запечен. в духовке с луком (в рукаве);
- сыр;
- шоко 78% (25 гр);
- ягоды: чёрная, красная и белая смородина, клубника, земляника и малина (всё из леса, огорода- натурпродукт!);
- чай.

Кофе.

Ужин БУ:

- салат: обезжир. творог, помогур, зелёный горошек (молоденький- с дачи), укроп;
- 1 финкрисп;
- чай.