15.05.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- гречка с помидором и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- бобовая вермишель;
- 2 варёных индюшиных желудка;
- помидор, огурец;
- шоко 78% (25 гр);
- чай.

Перекус БЛ:

- сыр;
- кусок куриного филе запечен. в духовке;
- чай;
- яблоко, апельсин.
(это я сегодня раньше времени домой вернулась- в школе было родительское собрание, на котором уже обсуждался выпускной (следующий год)- нужно было присутствовать по-любому- несмотря на работу в другом городе)

Ужин БУ:

- творог обезжир. с запечен. в микре яблоком;
- 1 финкрисп;
- чай, яблоко.