Дневник питания Еленчик 2

[Еленчик]

03.03.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- рис басмати с соевым соусом;
- варёная рыба;
- салат: капуста, помидор, ЛМ;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- куча куриных отбивных (вчера ничего не сварила из углей обеденных);
- сыр;
- шоко 78% (17 гр);
- чай, яблоко.

Ужин БУ:

- творог обезжир. с солён.огурцом;
- 1 финкрисп;
- чай, 2 яблока.

[erikuka]

творог обезжир. с солён.огурцом;

и как сочетание?

[Nunya]

куча куриных отбивных

- какая прелесть!!!

[Еленчик]

erikuka, да вроде нормальное сочетание (для меня )

04.03.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- чечевица с ЛМ;
- варёная рыба;
- солён. огурец;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- яичница из 4-х яиц (на ПМ);
- сыр;
- шоко 78% (17 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- творог обезжир. с солёным огурцом и св. помидором;
- 1 финкрисп;
- чай, 2 яблока.

[erikuka]

мать по менюшке видно что тебе есть совсем не хочется
ты там держись ,не переживай (хотя мне с ИЗРАИЛЯ наверное легко успокаивать )была бы я сейчас в ЧЕРНОВЦАХ наверное тоже .....
держись

[Еленчик]

erikuka, да ты знаешь уже вроде отпустило- в Крыму продолжается что-то непонятное, но главное, что все стороны конфликта ещё держатся от первого выстрела. Мобилизации всеобщей нет- некоторых офицеров запаса на учения вызвали, но немногих. Надоело уже просто 4-й месяц в напряжении жить. Меню в принципе такое как всегда, на понедельник просто поленилась сварить что-то на обед из углей- вот и страдала над отбивнушками. Я наедаюсь за счёт размера порций

05.03.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ячка с помидором и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- бобовая вермишель;
- куриная печень жарен. с луком на ПМ;
- сыр;
- шоко 78% (17 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- обезжир. творог с солёным огурцом;
- 1 финкрисп;
- чай, 2 яблока.

[Nunya]

Еленчик, у меня сегодня тоже утром ячка с вареной рыбой была)) Обед мне твой приглянулся!!! Вкуснятина!

[Гаечка]

Лена, держитесь там! Вот когда понимаешь вроде бы смешные слвоа - за мир во всем мире

[erikuka]

сегодня меню мне нравится

Вот когда понимаешь вроде бы смешные слвоа - за мир во всем мире

и я как не кто другой живя в ИЗРАИЛЕ понимаю эту фразу
только у нас брат с братом не воюет

[Еленчик]

06.03.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- гречка с помидором и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- чечевица;
- куриная печень жарен. с луком на ПМ;
- сыр;
- шоко 78% (17 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- обезжир. творог с яблоком;
- 1 финкрисп;
- чай, 2 яблока.

Завтра начинается празднование 8-го марта. Буду косячить- я так решила- нервы, знаете ли )))