07.01.14:
Чашка воды.
Завтрак БУ:
- форель запеч. в духовке;
- салат: капуста, помогур, болг. перец, солён. огурец, ЛМ;
- 2 финкриспа с икрой;
- чай, яблоко.
Обед БЛ:
- гороховое пюре;
- капуста тушен. с говядиной на ПМ;
- домашняя колбаса (из поросятины);
- шоко 80% (25 гр);
- чай, яблоко.
Кофе.
Ужин БУ:
- обезжир. творог с яблоком и апельсином;
- 1 финкрисп;
- чай.
Социальные закладки