Дневник питания Еленчик 2

[Еленчик]

Девушки- красавицы, с Рождеством Христовым!

06.01.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- варёная рыба;
- овсянка замоч. в холодной воде с мёдом + потёртое яблоко;
- чай.

Обед БЛ:

- гороховое пюре;
- капуста тушен. с говядиной на ПМ;
- говяжий бульон;
- сыр;
- шоко 80% (25 гр);
- чай, яблоко.

Ужин БЛ:

- кутья (у нас была из: перловка, вода с мёдом и курага)* (можно было бы и не звездить- так для порядка 3 раза на кончике ложки);
- винегрет;
- грибы солён.;
- сыр;
- подчеревина из духовки;
- оливки;
- солён. красн. рыба;
- красное домашнее вино;
- что-то вкусное- попытаюсь объяснить, хотя сама толком не поняла: основа из печенья, потом по-моему полито шоколадом, сверху выложена масса как на сырники и запечено в духовке, потом чем-то сверху ещё смазано таким кремовым и посыпано грецкими орехами, немного изюма *** (дочка носила вечерю к деду (свёкру) и принесла оттуда угощение);
- чай, яблоко.

Сейчас будет ещё один подход к чаю + финкрисп с икрой.