Рюмка, так заходи, мотивируйся, мечты они сбываются, как гриЦЦа "если очень захотеть, можно в космос полететь!" И меня за * , которые иногда бывают, ругай- мне звездить никак нельзя- сразу в + иду. Купила батарейки в свои весы- ща пойду линейку исправлять, а то там и вес почти на 3 кг меньше и возраст- на год младше Вес на сегодня (вечером после ужина) 57,7- его и зафиксирую.

02.03.13:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ц/з макароны с печенью трески;
- помидорка;
- чай, яблоко.

Обед БЛ:

- грибы жарен. с луком на ПМ;
- куриная печень жарен. с луком на ПМ, потом чуть протуш. с каплей воды и бальзамич. уксуса;
- сыр;
- шоко 80% (25 гр);
- чай, яблоко.

Ужин БУ:

- финкрисп, натёртый чесночком, сверху обезжир. творог с солью и паприкой;
- чай, 0,5 апельсина.