Дневник питания Еленчик 2

[Еленчик]

А мне нормально- понравились, буду ещё покупать, только нужно приноровиться их варить. Для них 3 минуты много, хочется, чтоб они крепенькие такие были.


Вчера вечером ещё добавился ананас. Водила дочку выступать (петь) на дискотеку, детёныш волновался, переживал, спела отлично- вот мы и решили, что нервишки нужно подлатать, захотели помело, а его в магазине не оказалось- решили "давиться" ананасом- вот часиков в 22:30 и съели целый ананас вдвоём.

10.03.12:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ржаные макароны;
- селёдка, запеч. в духовке;
- салат: синяя капуста, помогур, болг. перец, МВК;
- чай.

Обед БЛ:

- борщ со сметаной;
- салат как утром, но с ОМ;
- сыр;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- творог обезжир. с яблоком, грецким орехом (2 шт), корицей;
- чай;
- капуста (прям куском).

Яблоки точу целыми днями.