Ой, ну вы меня прям засмущали все вместе. Скажу честно-пречестно: не трудно мне было. Питание вполне комфортное, мне, по большому счёту, без разницы что кушать- главное чтоб не голодать. Спорт у меня присутствовал месяца 2, а потом забросила- я лентяй- для меня лучший спорт- это диван + телевизор или комп, книжку почитать...

Rakushka, все кг сброшены только на Монти, за пару лет до Монти я тоже хорошо похудела, но на таблетках (Ксеникал и ЛиДа), но потом они перестали на меня действовать и меня разнесло ещё больше. Про то какая это гадость, я вообще молчу- это уже и так все знают.

Сейчас пытаюсь найти причину своего "утяжеления" в последнее время. Уже начала грешить на чернослив. Я его раньше практически не ела, а когда после очередной командировки начались проблемы со стульями, то я пыталась с помощью чернослива эту проблему решить. Ну вот уже месяца 2 он у меня в меню практически постоянно, количеством 5-6 штук в день я не ограничивалась, с жирами я его, конечно, не ела, но..., видимо, передоз всё же есть...Еще он у меня такой блестящий, а я где-то читала, что его могут какими-то маслами растительными обмазывать для красоты, хотя когда я его замачивала в горячей воде, то не образовывалась масляная плёнка... Короче- я ещё не в панике, но уже в растерянности. Может просто зимой моя низкая активность вообще перешла в нулевую, а может организм с перепугу сбросил больше, чем ему надо и теперь возвращается в норму (по его (организма) мнению). Бороться с привесом методом урезания порций не хочу. Пока наблюдаю!