Ketti, а для меня котлетки и не бывают невкусные- люблю я мясо в любых его проявлениях!!!


01.12.11:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- рис нешлифованный с соевым соусом;
- горбуша в с/с (консерва);
- помидор;
- чай.

Перекус БУ:

- 1 овсяный маффин (вместо кураги- чернослив- нормально на вкус);
- чай.


Обед БЛ:

- огроменная тарелища густого борща;
- доела остатки фасоли с грибами;
- сыр;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- селёдка, запечённая в духовке;
- салат: капуста, помидор, льняное масло;
- яблоко, груша;
- чай.