Дневник питания Еленчик 2

[Еленчик]

12.03.13:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- 1 финкрисп;
- чай.

через часок:

- гречка;
- печень трески с яичным белком и укропом;
- огурец;
- кофе, 2 маленьких яблочка.

Обед БЛ:

- тушён. на ПМ кабачки с морковью, луком, томатн. соусом;
- курица (кусок циплёнка табака);
- сыр;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- творог обезжир. с яблоками;
- 1 финкрисп + "печень и икра тресковых рыб" (консерва, без добавок) ;
- чай, киви.