Дневник питания Еленчик 2

[Petitenat]

Привет Еленчик!
Давно не заходила и пропустила твои свадебные бесчинства! Прям даже дыхание сперло уже в середина списка всего съеденного! Молодец, своего рода рекорд установила! Там где мы каждый день по чуть-чуть косячим, ты – раз – и установила олимпийский рекорд! Вот что значит целостная натура!
А сейчас опять уже все чинно-благородно!

[Еленчик]

Не- я ананасы не очень полюбляю, зимой могу скушать немного, а летом- дыню хочу!!!

Ладно, не буду я её в творог добавлять, съем сразу после работы, за пару часиков до ужина- теперь уж точно съем- раз пани Матрёшка настаивает на "нИнАдА" и завидует тихой завистью там со своими ананасами заокИЯнскими, то съем и за неё тоже!!!

[foxy]

Правильно тебе Матрёшка говорит-нельзя смешивать дыню с чем-либо,т.к она переваривается организмом как-то по особенному и затрудняет пищеварение других продуктов.Монти говорил это!

[Матрёшка]

вот за меня есть ничего не надо,,я могу сделать это сама

[Вероника]

А как хороша дынька в освяном коктейле с яблочком на воде!!!!
Тоже получается так нельзя????
Лен, смотрю на твои лодочки. Если жары такой сильной не будет, то тоже себя побалую.

[Еленчик]

Вероника, да я и сама после постов Матрёшки и foxy начала в дыне сомневаться. Я-то знаю, что и арбуз, и дыня в красной таблице, но они ж со *, по-моему в объяснениях где-то читала, что можно около 800 гр их кушать. Теперь и не знаю- может действительно ну их в баню..., насобирала яблок кучу- буду их точить и дыню представлять

А лодочками себя побалуй, если жара, то вечером по-позже их в духовку закинь и пусть себе готовятся пока ты "Спокойной ночи, малыши" посмотришь и ванну примешь

[foxy]

Девочки,конечно же можно кушать дыню.Просто надо кушать как отдельный приём пищи,без ничего,потому что она переваривается медленно и вызовет гниение и брожение в кишечнике при употреблении с чем-либо.Вот и всё!

[Еленчик]

10.08.12:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- гречка;
- сайра с/м запеч. в духовке;
- салат: капуста, помогур, болг.перец, ЛМ;
- чай.

Яблоки.

Обед БЛ:

- лодочки из баклажанов с фаршем, помидором и сыром;
- салат как утром, но с ОМ;
- шоко 80% (25 гр);
- яблоки;
- а вот чая небыло- что-то случилось со светом на работе, была просто водичка .

Начало 3-хдневного марафона под названием "косметический ремонт в кухне своими силами". Выносили с дочкой мебель, обрывали обои, грунтовала и белила водоэмульсионкой потолок.

Ужин БУ:

- обезжио. творог. с яблоками;
- чай.


11.08.12:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ц/з макароны с творогом и мёдом; (вареникииииииии );
- яблоки;
- чай.

Перекус дыней и арбузом.

Продолжение марафона- поклейка обоев на кривые стены - на маленькой кухне прокрутилась около 11 часов- то угол, то окно, то труба отопления, то газовая труба, то выключатель, то розетка- короче задолбалась.... Ноги ниже колена в синяках- лазила на стол, со стола, на стол, со стола... Выше колена- крепатура.

Обед БЛ: (глотала почти не пережовывая- некогда было)

- остатки баклажановых лодочек;
- 2 жареных на ПМ яйца с помидором;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ: (марафон всё ещё идёт)

- гречка + помидор;
- чай.
( а больше ничего небыло )

12.08.12:

Чашка воды.

Сегодня ремонтик почти закончился в районе обеда. Ещё раз прошлась по потолку водоэмульсионкой, помыла, позаносили мебель и всякие чашечки-тарелочки, вернули на место магниты (на холодильник) (а что- это тоже время занимает), папа повесил лампу и отремонтировал убитую напрочь розетку- теперь на кухне свеженько и красивенько!!!

Завтрак БУ:

- рис басмати с соевым соусом;
- 2 яичных белка;
- салат: капуста, помогур, болг. перец, ЛМ;
- чай.

Перекус дыней и арбузом.

Обед БЛ:

- капуста, тушён. на ПМ;
- котлеты свино-говяжьи;
- помидоры;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- обезжир. творог. с мёдом;
- арбуз;
- чай.

Как я умаялась с этими обоями..., а чтоб нанять кого-то, так у нас эти ремонтные бригады уже так обнаглели, что обои хотят клеить только на ровные стены, а мне в силу того, что это общежитие (обычная однокомнатная квартира, просто принадлежит пока ещё предприятию, под приватизацию ещё не отдали, но вроде в процессе...), так вот из-за того, что это пока не полноценно "моё" вкладывать деньги в капитальный ремонт как-то стрёмно, вот и делаю что сама хоть как-то могу.

[Вероника]

Ремонты это по моей части))) Я их часто делаю. Только в это лето притихли. Но чувствую, что затишье перед бурей
Поэтому прекрасно тебя понимаю. Тоже стены очень кривые, а когда еще и мало места, то совсем жуть.
Зато даже занимаясь ремонтом, хорошо кушала. Молодец!!!

[Еленчик]

13.08.12:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- доедала вчерашний рис басмати с соевым соусом и яичными белками;
- сайра в с/с (консерва);
- салат: капуста, помидор, болг. перец, ЛМ;
- чай.

Кофе, яблоки.

Обед БЛ (тоже как вчера):

- капуста, тушёная на ПМ;
- котлеты свино-говяжьи;
- 2 варёных желтка;
- шоко 80% (25 гр);
- чай.

Яблоки.

Ужин БУ:

- намешаю обезжир. творог с маком и мёдом и намазюкаю (вернее горкой наложу) на финкрисп;
- чай.