Дневник питания Еленчик 2

[ната]

2 печенюшки это тьфу,при таком образцовом меню!!!

[Гаечка]

Вот это я понимаю! голодный человек наелся правильного творога с правильным хлебцом
И пусть твои сотрудницы смотрят и завидуют!

[Еленчик]

27.06.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- варёная рыба;
- овсянка замочен. в воде с мёдом;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

- ячка;
- куриная печень жарен. с луком на ПМ;
- помидоры;
- шоко 78% (25 гр);
- чай.

Ужин БУ:

- обезжир. творог с помогуром;
- 1 финкрисп;
- огурцы- просто похрустела с удовольствием дачными огурчиками- аж сладкие- куда там покупным!!! ;
- 2 сырых морковки- та же история, что и с огурцами;
- малина;
- мандарин;
- чай + 1 финкрисп с мёдом.

[Еленчик]

Пришла каяться- 28, 29, 30.06 и 01.07 у меня было как в песне- "Ангел ушёл в запой и улетел чудить"... Ну в запой не алкогольный, а в вкусняшный. 28 и 29 просто из противности, а 30 и 01- отмечали ДР родного брата и сегодня на работе- ДР сотрудницы. В эти дни были тортики, кексы, мороженое, сегодня куснула даже 2 маленьких кусочка банана, алкоголя было немного и нашенского красного сухого. Ела всё, кроме картошки и салата с картошкой (шуба), хотя шубу хотелось грызнуть, но поросятина ещё, видать, не совсем обнаглела и слетела с катушек. Завтра будет доедалово на работе, но там предостаточно еды правильной- т.ч. надеюсь завтра на свою сознательность. Всё-таки 3 дня выходных- это лишнее, дома с родителями и именинником-братом очень дофига соблазнов (3 дня- у нас был День Конституции и понедельник из-за этого выходной).

[erikuka]

да ладно тебе , вот шас будет у нас примерная девочка

[Гаечка]

Ну так ты еще герой! столько соблазнов, ты уже им поддалась, а вот от чего-то умудрилась и отказаться! Молодец, а то знаешь как обычно - ах, все равно я уже сорвалась, да и пусть! танцуют все! (в смысле лопаю всё )

[Матрёшка]

мне как раз в твоём меню именно твои вкуснейшие косяки и нравятся на каждодневном твоём меню я бы просто не выжила

[Еленчик]

02.07.14:

Чашка воды.

Завтрак БУ:

- ц\з спагетти с помидором и ЛМ;
- варёная рыба;
- чай.

Кофе.

Обед БЛ:

доедалово- мясо в разных видах, сыр, помогуры, маринов. грибы, оливки- наелась конкретно (мясного много заточила).

Чай + 2 конфетки* - решила, что из зажора резко выходить нельзя, а то белка схватит )

2 зелёных яблочка- люблю зелень- такую, чтоб у других оскомина сразу появлялась

Ужин БУ:

- салат: обезжир. творог, помогур, капуста, перец, ЛМ;
- 1 финкрисп;
- шелковица;
- чай.

[Гаечка]

какое решение у тебя насчет конфет прикольное вышло. И я тебя понимаю про зеленые яблоки! Сама обожаю - чтоб аж челюсть сводило - ух!

[erikuka]

2 зелёных яблочка- люблю зелень- такую, чтоб у других оскомина сразу появлялась

вот отдам пол царства за такое яблоко