Дневник питания Еленчик 2 - Страница 41
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 41 из 178 ПерваяПервая ... 31323334353637383940414243444546474849505191141 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 401 по 410 из 1777

Тема: Дневник питания Еленчик 2

  1. #401
    Опытный Аватар для Aniksy
    Регистрация
    05.08.2010
    Адрес
    Остров Любви
    Сообщений
    569

    По умолчанию

    Хаха, Матрешка, чует мое сердце, что в таком оформлении ты бы и мне творог скормила, а я бы съела за милую душу. А еще если добавить брют с капелькой чего-нить, то тогда я прям вообще согласна на это "пиршество с элементаи попойки"
    Избегаю о/ж и соевых продуктов.
    Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.

  2. #402

    По умолчанию

    я просто не столь давно в творог совала вишни, маринованные в бренди, доавбляла маскарпоне и все припорошила тертым шоко,,я прямо балдела, особенно, когда вишенку откапывала,,последнюю вишню уже откапывала по колена в сугробе - так хъорошо было от коньячку
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  3. #403
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Так и спиться недолго за такими "творожными" облегчёнными ужинами
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  4. #404

    По умолчанию

    Еленчик, сколько всякого спорта!
    А на котов пуфыстых у тебя тоже пищевая аллергия?
    Менюшка вкусная, особенно оба ужина

  5. #405
    Знаток Аватар для Еленчик
    Регистрация
    20.10.2010
    Сообщений
    1,164
    Записей в дневнике
    190

    По умолчанию

    Джемма, ну да- не могу я их есть- шерсть мешает


    Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.

  6. #406
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    , ну подняли настроение мне . Уже представила, как Еленчик алгогольные ягодки в твороге выискивает, съедает, кошаком занюхивает, а потом чихает с удовольствием
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  7. #407
    Знаток Аватар для Еленчик
    Регистрация
    20.10.2010
    Сообщений
    1,164
    Записей в дневнике
    190

    По умолчанию

    Алис, оно так практически и есть- у меня дома именно такой кошак и живёт (персидский (врагу не пожелаю)), у меня аллергия на него проявляется только когда мучать его приходится- вычёсывать, местами выстригать, а он этого очень не любит, жёстко сопротивляется, вот тогда наступает капец моим глазам (воспаляются) и носу- наверное кот адреналин свой выплёскивает, а я энтот адреналин хреновато воспринимаю.


    Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.

  8. #408
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    Еленчик - это не адреналин, это яд специальный, антиначесон называется
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  9. #409
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Я купила творог на ужин!
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  10. #410
    Знаток Аватар для Еленчик
    Регистрация
    20.10.2010
    Сообщений
    1,164
    Записей в дневнике
    190

    По умолчанию

    Тю, блин- живу с этой скотинкой 13-й год и не знала, что оно ядовитое

    Веснушка, приятного аппетита!!!

    27.04.12:

    Чашка воды.

    Утренняя ходьба быстро-быстро 3600 м

    Ещё чашка воды.

    Завтрак БУ:

    - рис басмати с соевым соусом;
    - 0,5 запеч. селёдки;
    - салат: капуста, помогур, редиска, болг. перец, ЛМ;
    - чай.

    Кофе + 1 ч.л. коньяка, яблоки.

    Обед БЛ:

    - куриный бульон;
    - варёная курогрудь;
    - салат как утром, но с ОМ;
    - 1 варёное яичко;
    - сыр;
    - шоко 80% (25 гр);
    - чай;
    - яблоки.

    Трейси 8/180 + растяжка калланетик (Инга) + 10 мин. пляски под Трейсино кардио.

    Ужин БУ:

    - творог обезжир. с корицей, кунжутом, яблоком, апельсинкой;
    - яблоки;
    - чай.


    Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.

Страница 41 из 178 ПерваяПервая ... 31323334353637383940414243444546474849505191141 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Принципы питания для Фазы 1
    от Alexa_Alexa в разделе Дневники питания
    Ответов: 146
    Последнее сообщение: 15.07.2025, 09:16
  2. Эффективность дневника питания
    от Штучка в разделе Основы метода
    Ответов: 111
    Последнее сообщение: 13.01.2020, 14:19
  3. Дневник питания Ксюши (Стройнеем без стрессов)!
    от xeniya в разделе Дневники питания
    Ответов: 592
    Последнее сообщение: 31.01.2013, 12:25
  4. Ответов: 399
    Последнее сообщение: 26.01.2013, 00:27

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •