Так в том- то и дело, что ужинать в полночь страшно, даже чисто психологически)) постараюсь вставать пораньше и не пропускать ПП!
Обед- ужин БЛ в 17:30
Лосось запеченный с лимонным соком и прованскими травами с сельдереем
Овощи заморозка- цуккини, горошек, перец с 1 ч.л. О.М.
Мандарины
Ужин БУ ночной?
Надо что- то легкое
Творог 0,2 %
Мандарин
Крисп
Социальные закладки