Нежный рисовый пудинг (БУ)
Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Нежный рисовый пудинг (БУ)

  1. #1
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,897
    Записей в дневнике
    453

    По умолчанию Нежный рисовый пудинг (БУ)

    Нежный рисовый пудинг (БУ)
    Очень простой и вкусный десерт! К тому же, не содержащий ни капли жира.
    Десерт удобен тем, что можно сварить рисовую кашу заранее, а остатки потом пустить в этот пудинг.
    На фото пудинг с сиропом якона.

    Ингредиенты на 1 порцию:
    2 столовых ложки риса Басмати или коричневого риса
    +6ст.л. молока обезжиренного (можно взять соевое или ореховое)
    2ч.л. фруктозы (или другой подсластитель по вкусу, кроме стевии)
    1 яичный белок
    * по желанию можно добавить ваниль во время варки риса

    Приготовление:
    В кипящее молоко положить рис и варить до готовности (рис басмати обычно варят около 20 минут).
    Добавить фруктозу по вкусу в готовый рис и перемешать, затем поставить охлаждаться.
    Тем временем взбить яичный белок с 1 ч.л. фруктозы до устойчивой пены.
    Осторожно вмешать белок в сладкий молочный рис и сразу подавать к столу.

    Приятного аппетита!
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 01.11.2011 в 20:09.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #2
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,839
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию

    Подскажите, а почему стевия сюда не подходит?

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  3. #3
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,897
    Записей в дневнике
    453

    По умолчанию

    От стевии яичный белок опадает - в теме об этом подсластителе много об этом писалось.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

Похожие темы

  1. Творожно-бисквитный пудинг (БУ)
    от Stroynaya в разделе Десерты I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 16.10.2015, 03:33
  2. Нежный сырный пирог (БЛ)
    от Amber в разделе Пекарня I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 04.12.2012, 23:03
  3. Нежный тортик (БЛ)
    от Umaporn в разделе Десерты I
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 01.01.2012, 15:28
  4. Летний английский ягодный пудинг (БУ)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 03.10.2010, 14:54
  5. Творожный пудинг в пароварке (БУ или БЛ)
    от Terra в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 22.09.2010, 17:08

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •