Alice,ты права что не надо вечером заходить в дневнички форумчанок,сразу слюна выделяется
!
меню на 29.11
9.30 завтрак БУ овсянка залитая с вечера+капуста сырая
15.30 обед БЛ щи вчерашние +ломтик сыра
18.00 перекус творог 100 гр 0%
ужин БУ каша гороховая
поливитамины,вода,зелёный чай.Сегодня целый день спала т.к с ночи и опять в ночь работаю ,воды мало пила
Ответить с цитированием
Социальные закладки