меню на 23.11
6.00 завтрак БУ овсянка залитая с вечера
11.30 перекус чай с конфетами баунти
16.00обед БЛ мясо по-француски или с ячкой сделаю или с овощами
22.00 ужин БЛ творог 100 гр с курагой и яблоко +конфеты баунти и арахис ,редис и смородина(жор напал)*
Ответить с цитированием
Социальные закладки