Сообщение от
Ари ...
ИМТ, да... вот еще один способ рассчета:
Индекс массы тела рассчитывается по формуле: ИМТ = вес (кг) / рост (м)2
Пример: вес 60 кг, рост 160 см (то есть 1,6 м). Помним, что нам нужны квадратные метры роста, а значит возводим число в квадрат.
Делим вес в килограммах на рост в квадратных метрах: 60 / (1,6 х 1,6) = 23,43 кг/м2
В соответствии с рекомендациями ВОЗ, принята следующая классификация:
• 16 и менее: выраженный дефицит массы тела;
• 16–18,5: недостаточная (дефицит) масса тела;
• 18,5–24,99: норма;
• 25–30: избыточная масса тела (предожирение);
• 30–35: ожирение первой степени;
• 35–40: ожирение второй степени;
• 40 и более: ожирение третьей степени (морбидное).
Социальные закладки