Малышка, покупаю FAZER ржаные. Состав: мука ржаная из цельных зерен, отруби ржаные, дрожжи, соль, вода.
Взвесилась я. Отвес 1.7 кг. Ура, господа!
Как мало человеку надо для счастья... Сменился ИМТ с "ожирения" на "лишний вес" и все! Я счастлива!
Малышка, покупаю FAZER ржаные. Состав: мука ржаная из цельных зерен, отруби ржаные, дрожжи, соль, вода.
Взвесилась я. Отвес 1.7 кг. Ура, господа!
Как мало человеку надо для счастья... Сменился ИМТ с "ожирения" на "лишний вес" и все! Я счастлива!
Последний раз редактировалось Рюмка; 11.09.2011 в 14:16.
Ааа, так это хлебцы)
С отвесищем!
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Рюмка, привет с открытием и сразу же отвесищем!!! молодец, быстро вписалась в правильное питание без косяков и при этом вкусное меню!
желаю достойных отвесов!
Oxy17, алкоголь-мой главный враг! Самое тяжелое для меня в диете. Привычка в пт и (или) в сб с половином на природе, в ресторане или на ужин выпить пива-вина в нормалном количестве. Сладкое не люблю, точнее весьма спокойно: есть-хорошо, нет-ну, и ладно. Печености мучные и маринованные овощи люблю, ну, это из рецептов наших легко подобрать. А алкоголь не-а. Он-мой главный антистресс после трудовой недели.
Последний раз редактировалось Рюмка; 11.09.2011 в 15:44.
Рюмка, так, для меня вообще обычное дело ежедневно на обед или ужин, а бывает и обед и ужин выпить 100 гр красного или белого сухого. сам Монтиньяк советует в своих меню (хорошая отмазка)))
у девчонок в дневничках редко встречаю алкоголь, только по праздникам, а я напостой употребляю)) ты не одна!
С отличным отвесищем!! Молодчина!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Нефертити, Окси 17, на счет алкоголя по 100гр я согласна. Это для сосудов полезно, впрочем, как пара рюмок коньяка. Но я про то, что я могу и 4-5 бокалов ,так, с усталости, после ужина и под вечер и под выходные (видите сколько причин, чтоб выпить ).... Конечно, я сама в курсе, что это не хорошо, распустила себя. И так каждую пятницу иль субботу.
Знатный отвес, знатный!! мои поздравления. я вот тоже не могу раз в недельку без винца хорошего, красное обожаю)) и как то одним бокалом ограничиться ни как не могу. я подумала как отвесы перестанут приходить и пить перестану)))
Последний раз редактировалось xeniya; 11.09.2011 в 18:08.
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Социальные закладки