Ответить с цитированием
Дак у тебя за это время и отвес -1 кг! Поздравляю!
Ох девушки трудный период надеюсь закончился, потому снова появился шанс вести дневничок!
Меню на вчера
Завтрак БУ
Манная каша с агавой и медом
кофе
Обед БЛ
Индеечная колтлетка
ячка
Салат листья
Ложка творожного сыра
Шоко с кайенским перцем
Перекус яблоко
Ужин БЛ
сыр
Фалафель
Пюре из горошка + тушеный лук порей со сметаной
Ромашковый чай
Меню на сегодня
Завтрак БУ
Спагетти с неркой (консерва)
Банан половинка
Кофе
Обед БЛ У
Стейк из семги
Рис* (не правильный обычный)
Ужин БЛ
Нежный суп из горошка
Шоколадный вулкан
Курочка 1/3 груди с соусом (сметаннно и порей)
Последний раз редактировалось xeniya; 03.02.2012 в 09:50.
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Дак у тебя за это время и отвес -1 кг! Поздравляю!
Полина, 38
Да я как то снова начала худеть причем быстро, ох и не знаю с чем связано. может от того что на перекусы время не было, так что наверное это роль сыграло
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
ух ты какой у тебя вечером суксуальный не-е--ежный супчик,,как же тут не исхудать??
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Ох девушки так рада к вам вернуться , вы не представляете!!!
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
С отвесом и возвращением! Мы тоже рады снова видеть твой дневничок!
Ксюша, с отвесом тебя!
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Меню на сегодня:
Затврак БЛ
Творог зерненый 125 гр
Остатки (стакан 150 мл) - Нежного суп из горошка
Сыр 30 гр
Обед БЛ
Ячка
Курочка отварная (грудь) 1 штука
мандарин 2 шт
Перекус яблоко
Ужин
не пишу,по факту
Последний раз редактировалось xeniya; 03.02.2012 в 15:25.
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
А мы-то как рады, что ты к нам вернулась!!!!И с отвесом тебя!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
поздравляю с отвесом !!ты такая красотка Ю будешь исчО краше
Ваши права
Социальные закладки