вот какая неприятность случилось у тебя со скумбрией! я представляю твоё состояние - мне бы тоже поплохело вразмне трудно сказать, что у вам там есть на данный момент,, я помню треска, хек и минтай - полно белка и хорошо идёт и на жарку, и с кисло-сладким маринадом, и котлет можно забабахать!
а каши я просто варю - вроде запаривать пользительнее,,но я быстрее за кастрюлю хватаюсь и бегу к печке но у меня индийская гречка - не жарення как русская, сильно сомневаюсь я как она поведет себя,,но вот сегодня попытаюсь не забыть и запарить,,сколько воды на сколько гречки примерно?