Всем добрый-добрый вечер!Я снова с Вами!
Худела год-полтора назад на Монти. С 62.5 до 52 сбросила довольно-таки быстро. Потом перешла на вторую фазу.И начала понемногу нарушать. Сначала в выходные позволяла себе одно мороженое, потом два...Потом в будни иногда нарушала. Вес не возрастал. А потом были новогодние праздники, дни рождения. Да и честно -говоря лень....Лень готовить.
Дома у меня нет зеркала в полный рост, поэтому особо не видела (или не хотела видеть), что такое питание сказывается на фигуре не самым лучшим образом.На весы не вставала несколько месяцев... Боялась увидеть то, чего увидела когда все таки решилась взвеситься. Вес 59.5! То есть почти вернулась к первоначальному весу , с которого начинала худеть после родов. Да и на работе все уже неоднократно намекали на мой округлившийся живот, думают , что вторая беременность (эх, если бы..)
Вот решила снова начать. Только незнаю, как заменить линеечку в подписи. Надо новую создавать?
Ответить с цитированием
Сообщение от Наталинда
...
Если питаться правильно, привесов не должно быть. Галеты на фруктозе- важно состав знать, чтобы понимать, подходит нам эта галета или нет. Посмотри дневники, как и что едят девчата наши. Я сама новичок, но отвесы уже были...Заводи дневник, пиши меню, вместе будем разбираться
... сорречки, а как читается твоё имя? 
Социальные закладки