Пора и мне представиться Всем привет. Меня зовут Галина, живу в Киеве, с сентября 2012 серьезно занялась весом. Сначала Дюкан - итог, минус 9 кг, набрала с НГ 1 кг. на Дюкане постоянно не могу, Мириманова - трудно, я с работы вечером прихожу, не есть после 18:00 никак) Вот, начиталась про Монтиньяка, решила попробовать. Худеем с мужем, Он умничка, на Дюкане сбросил 14 кг! На этой диете 3 дня, все время нудит, что если так хорошо кушать, мы никогда не сбросим вес) Мой вес сейчас 77, рост 168. есть проблемы в гормональной сфере, я на ОК, поэтому снижение веса идет чуть медленней, но я не отчаиваюсь Надеюсь на поддержку опытных. как получится, вгружу свой аватарик, а то с айпеда ну никак