Здравствуйте! Позвольте представиться
Меня зовут Оля, мне 22 года. Рост 157 см, вес 49 кг.
Живу в Киеве, работаю таможенным брокером.
С системой Монти познакомилась ещё 2 года назад, но неправильно её поначалу поняла и, скорее всего, просто ела слишком мало и с огромными ограничениями. С 45 кг похудела до 38кг. Была жутко худой, знакомые и родственники «капали» на мозг о том, что у меня такое телосложение, что я могу есть сколько угодно и что угодно и всё равно буду худой.
Так постепенно я начала кушать все подряд – в основном сладости и за год успешненько набрала 49 кг. Это не так уж и много, но при моём росте мне комфортно в 45 кг.
И главная причина, по которой я хочу придерживаться системы Монтиньяка – это сбросить плавно 4 кг и держать этот вес. Кроме того, хочу прекратить кушать ту еду, которая вредит моему организму, в основном – это покупные сладости. Потому что понимаю, что это просто «жевастеры» от которых толку мало.