Позвольте представиться! 2

[Перфекта]

Меня зовут Мария!
Дневник можео вести двумя спосоьами:
В теме на форуме (каждый дневник - отдельная тема). Заходи по ссылке, создавай новую тему, дай название своему дневничку.
Либо в форме блога, в разделе Дневники
Как заводить дневник-блог я уже не помню, извини. Попробуй, вряд ли сложно. Если все получится, встретимся уже в дневничке!

[Елена37К]

Привет! Меня зовут Елена. Хочу начать жить по методу Монтиньяка. И вес сбросить охота, и здоровье поправить ))

[Яблоко]

Привет! Меня зовут Елена. Хочу начать жить по методу Монтиньяка. И вес сбросить охота, и здоровье поправить ))

Елена, здравствуйте! Рада знакомству!

[Елена37К]

не знаю, где спросить можно, в каком чате? Есть каке-то блог на русском в ютубе, дзене, ярус, рутуб.....?
для пущей мотивации

[Инна727]

Здравствуйте! Судя по датам последних сообщений веток, коллеги достигли целей)
Меня зовут Инна, рост 175, вес 104.8, шесть месяцев беременности.

- - - Обновленный - - -

На Монти когда-то (лет 20 назад) похудела на 23 кг за 6 месяцев. Затем перешла на подсчет калорий, чувствовала себя прекрасно. А потом покатилась во всех смыслах)
При угрозе диабета беременных решила вернуться к системе питания Монти)
Всем отличного дня ????

[Елена37К]

Инна, привет!
Я недавно начала, но мне уже нравится

[Перфекта]

Инна, добро пожаловать! Мы с радостью поддержим тебя в этом вопросе заводи дневничок, в твоем положении вопрос питания не последний, главное не бросать, заходи на форум каждый день!

[Яблоко]

Инна, доброго дня! Рада знакомству!

[Инна727]

Благодарю, дамы, за теплый прием!буду разбираться что здесь к чему)