Доброе утро (день,, вечер) меня зовут Евгения, мне 45 лет, худеют, толстую бесконечно и постоянно, Худеть конечно хочется до боли, но у меня дочери 6 лет, а иногда просто нет сил с ней заниматься, ну и гастрит, панкреатит, низкое давление, анемия.....сейчас здоровье важнее. Месяц на методе - самый приятный момент отсутствие запоров(я думала они у меня хронические, до сих пор помню мыло в п...у в детстве). Кишки намного меньше стали болеть, 4 см в талии ушла, весов нет, но газы присутствуют очень часто. Так получилось, что метод заключил в общем то все продукты которые мне нравятся, диета 5 и 5п по необходимости переносимость мной намного тяжелее, не могу есть 5-6 раз в день. Хороший завтрак, обед и ужин и все. Нет контроля со свежей выпечкой. Может это самоуправление, но кажется, что сил стало чуть больше
Социальные закладки