Позвольте представиться! 2

[Светличек]

Привет! Я новенькая) Что могу рассказать о себе??? Всегда была девушкой, как говорят, в теле... В 9-11 классах весила около 60-62 кг при росте 165 см. А в 18 лет начала резко поправляться. В общем к 2005 году достигла своего максимума - 78 кг Жила и не замечала этого, но однажды увидела свои фото и не поверила что это я... Это был июнь 2005 - я прочла книгу М.Монтиньяка и как будто закодировалась! В Новый год 2006 год встретила с весом 59 кг! Съела так долгожданное мной мороженое и перешла во вторую фазу - сначала с маленькими погрешностями, а потом и с огромными косяками. Сейчас вешу около 66 кг ( еще не решила какай вес считается - утренний или вечерний) и полна решимости возобновить процесс правильного питания!!!! Так что принимайте в свои ряды!!!!!

[Svetlanka]

Привет! Добро пожаловать в наши стойные и стойнеющие ряды!!!! Присоединяйся

[Yulia]

Светличек, рада познакомиться, присоединяйся!

[Светличек]

Спасибо, завтра попробую завести дневник - а то даже самой иногда интересно: "Что же я ем?"

[Штучка]

Привет!! Можно прям сегодня

[Хитрость]

Светличек! и добро пожаловать!

[Катеринка]

Добрый вечер! Я - новичок. Потихоньку изучаю форум, но, честно говоря, пока еще все для меня темный лес... Надеюсь, с Вашей помощью разобраться в системе и начать правильно питаться

[Зазеркальная]

Здравствуйте, оригинальной не буду - новенькая, пока что блуждаю по темам, изучаю матчасть, так сказать. Цель - стабильный вес и обдуманное питание. Всем желаю удачи и спасибо за создание такого содержательного форума.

[Yulia]

Зазеркальная, рада познакомиться, присоединяйся к нашей компании!

[Lady Marmalade]

Здравствуйте, меня зовут Оля. спасибо огромное за такой прекрасный форум, шикарные рецепты на любой вкус и массу позитива и вдохновения. :-) Читаю и пытаюсь следовать уже пару месяцев. Наверное пришла пора следовать методу на все 100% и создать дневник, а то я перешла на 5 десятку метаморфоз и перестала видеть результаты (отлыниваю от кардио), вот думаю, наверное сильно грешу с питанием. Плюс не считала молочные продукты. Надеюсь дело пойдёт веселее с вашей поддержкой.