Девочи спасибо! Я поживаю нормально. На весы решила пока не вставать. Писать совершенно некогда ((
Правда сегодня решила начать заниматься бодифлексом. Может будут сдвиги.
Питание соблюдаю, только вот с режимом не очень ладно- не всегда полноценности получается пообедать. Зато стараюсь полноценности ужинать что не есть гуд(
Да и честно говоря, после 4 месяцев полного штиля я не вижу смысла писать меню.. Питаюсь каждый день одинаково. А ак хочется написать вам потом " я сбросила на монти 5 кг")