Как я потеряю 5 кг ни в чем себе не отказывая!

[LaGuitarra]

да-да, и я про то же!!

[Annagavana]

Сегодня немного неправильный день получился..
Завтрак бу
Гречка 110 гр
Творог 110 гр
Молоко соевое 150 гр
Инжир и кофе

Обед Бл
Тушеная говядина
Овощи тушеные
Пару орешков
Шоко 30 гр

Перекус яблоко, немного орешков

Ужин Бл (((

Гусиная печень
Кусочек говядины люля
Много салата овощного и зелени
Бокал красного

[Kristy]

Я так понимаю БЛ ужин в твои планы не входил?

[Annagavana]

Совершенно ((

[Kristy]

Ничего, завтра исправишь!

[Annagavana]

Да, я очень очень постараюсь !!) пятница же)

[Azazela]

У меня тоже БЛ получился - не охота было готовить (вдруг!) - ниче страшного - пару раз в неделю можно))) А гусиную печень ты в каокм виде потребляешь: фуа-гра?) В любом случае, это ооочень вкусно!)

[Annagavana]

В ресторанчике одном подают ее на шпажках, как шашлык. Видимо просто держат на огне парк минут. Я от нее с ума схожу))
Кстати пришла вчера домой и догналась семечками тыквенными) утром + 1 . Неудивительно ... Да и зачем вставать на весы, когда знаешь что там точно не минус?!)

[Alexa_Alexa]

А по-моему, ради такого ужина, можно и на БЛ пойти Всё-таки, фуа-гра не каждый день лопаем
А что за ресторанчик такой, может, в теме о Ресторанах поделишься?

[TETTI]

Annagavana-это у тебя совпал привес с БЛ ужином, так как у меня есть наблюдения: если БЛ делать не более 2 раз в неделю, то отвес даже быстрее идет, не расстраивайся. это временно