Ofel,я пробовала заниматься по зумбе из первого поста Zumba® Fitness Exhilarate :
Activate - 45 -минутная кардио тренировка в стиле Zumba-Express.
Rush- интенсивная 20-минутная тренировка для тех, у кого мало времени.

Дэгни, а твоя кардио-пати это вот это видео?
Total Body Transformation System 4-DVD Set, 2007г.
Zumba D3 - Cardio Party - 01:44:38