22.09.2011
Завтрак БУ
гречневая каша, немного басмати+ яичный белок в микро
виноград
арабика

Обед БЛ
миндаль шт 10
желтковый омлет с сыром и помидорами
тушеная капустка
горбуша консерв. из банки (лень-матушка)

Ужин БЛ
отварная курица
фасоль вареная
яблоки запеченные в микро с корицей