25.03.2012
Завтрак БУ
спагетти аль-денте
белок
кофе арабика

Обед БЛ
овощной куриный супчик
курицы ножка
твердый сыр
омлет

чай черный,яблоко

Ужин БЛ
тушеная капустка
тушеная печень

чай, яблоко

26.03.2012
Ох, завтра у меня денёк отпад. Мало того, что понедельник, так еще и помимо работы экзамены по вождению, правда внутренние. Автодром и город. ну упражнения эти вроде не должна подкачать, а вот по городу.. факт не сдам. А главное, в среду в гаи... Отпишусь!

А меню запланировала
Завтрак БУ
гречка замоченная
белок
арабика

Обед БЛ
овощной супчик с курицей
омлет
шоко бабаевский 75 % грамм 25

чай черный

Ужин ПП
горбуша запеченная
чечевица отварная

Девочки, убегаю, всех целую!!