Галь, только молотым черным перцем слегка посыпь, без фанатизма, чтоб узнать понравится, или нет!
у меня получилось неостро, он просто аромат раскрывает как будто, и на языке приятное жжение ну я сама люблю острое))
Вчерашний лосось с апельсинно-имбирно-чесночным маринадом получился просто обалденным! девчонки, обращайте внимание на рецепт, получается совсем другой вкус у рыбы, нетривиальный и очень сочно, дома всем понравилось!
Завтра уезжаю на дачу (наверное, и навыходных там буду), не теряйте меня! Приеду - надо будет собираться в отпуск (с 5 по 17 июля едем на моря - на Кипр! Я так рада!!) Торжественно клянусь (прежде всего себе ) делать все от меня зависящее, чтоб не нарушать! для сей цели буду писать меню себе в мааленький блокнотик
Завтра
Завтрак 7.00 БУ
лосось
остатки карибского риса
Перекус БЛ 10.30
творог ~100гр (он бабушкин деревенский, понимаю, что безобразие, но отвертеться не получится)
клубника (боюсь ее будет перебор - до посинения ушей)
Обед БЛ (что-нить приготовлю на даче)
Йога
Ужин БУ
гречка
салат огурцы-помидоры
Клубники много не бывает! Это невозможно! ) Я записываюсь в армию завидующих клубнике
А про творог - и чем же он безобразие? ты 100 гр слопала - в рамках нормы, что ж тут плохого-то?
Про Кипр - это ж здорово, будет много солнца, моря, отдыха, движения - это ж круче спорта, как тут не сбросить
Удачно тебе отдохнуть!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fsf/weight.png
В жизни нет гарантий, есть только возможности.
Татьяна, 172 см
Хорошего тебе отдыха на даче и на югах Держись там правильной линии пищевого поведения
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Социальные закладки