Привет всем
Взвесилась сегодня: плюс 3 кг к добеременному весу (16 недель)

Завтрак БУ
2 ст воды с лимоном
2 киви
Пиала киноа с МВК
2 куска цз хлеба с розмариновым медом*
Ягодный чай

Обед смешанный с подружкой
- коктейль из свежевыжатых апельсина, моркови, яблока и сельдерея
- рис басмати с курицей в кокосовом молоке

Прогулка 1,5 часа

ужин
Даже не знаю, чувствую себя бегемотиком