Дневник Петитнат – новая жизнь! №2

[Petitenat]

Привет всем!

Вчера ужин вышел дурацким** : немного курицы, неправильный хлеб, 2 запеченных яблока и 3 плоских персика. На терассе выпили только свежевыжатого грейпфрутового сока, а потом сбежали от духоты домой.

Сегодня так

Завтрак БУ
- 2 ст. теплой воды с лимоном
- 1 киви и 2 нектарина
- 2 хрустика ваза фибр с соевым йогуртом и агавой
- 3 хруктика ваза фибр с лавандовым медом
- кофе с молоком

Обед БЛ
- помогур с заправкой на ОМ
- котлета говяжья
- 100г творожок 0% с агавой

Перекус : много арбуза

Ужин БУ планирую
- белая рыба, обжаренная с имбирем и порошком карри и куркумы в ВМК
- чечевица или гороховое пюре

[vica]

Рыбку в индийском стиле подсмотрела у тебя, вкусно!

[Матрёшка]

немедленно вычеркните"много арбуза"..это же читать просто невозможно,,слюне некуда деватьсяи она капает,,капает,,капает

[Babayka]

Ничего себе, лавандовый мед,



вот горшок пустой,
он предмет простой,
он никуда не денется

[Petitenat]

Привет всем!

Вика, это, наверно, наиупрощеннейший вариант приготовления рыбы. Гостям, конечно, неудобно подавать, а вот на обычный ужин на неделе – самое то.
Матреш, неужели у вас там в НьюЗеланд нету арбузов? Или у вас зима сейчас?
Бабайка, мы этот мед из Прованса привозим в горшках по 1кг (хотя и в Париже он в магазинах и медовых лавках продается). Он – жемчужно-белого цвета, по консистенции либо твердый, либо пластичный (зависит от окружающей температуры), а по вкусу – самая что ни на есть сгущенка!!! Но он – не монтиньячный продукт, нам больше мед акации рекоммендуется.

Я сегодня все на свете проспала.

Завтрак БУ
- 2 ст.теплой воды с лимоном
- 1 киви и 1 нектарин
- ломоть хлеба Вольдкорн с агавой
- кофе с молоком
потом побежала на работу

Завтрак БЛ
- овечий 3% йогурт с агавой и травянной чай

Обед БЛ
- карпаччо из говядины (упаковка 230г – не много ли на один раз?)
- салат из эндивия, нута из банки и помидор с ОМ

Перекус : арбуз (извини, Матреш, мы на работе втроем его покупаем и на полдник лопаем)

Спорт : бассейн

Ужин БУ
- огуречно-кефировый суп (типа жидких цациков)
- пиалка чечевицы
- фрукт

[Babayka]

Ничего так не бодрит с утра, как фраза, мы проспали )))))

О боже и как теперь жить? Хочу попробовать этого чуда

[Штучка]

И я хочу!! Может, попробую и мед еще полюблю с таким медом-сгущенкой (я мед не люблю вообще, хотя в сотах ок)

[Petitenat]

Привет всем!

Вчера ужин вышел сплошным У : чисто спагетти с мвк, 3 маленьких яблока, пара плоских персиков, пара бокалов бордо

Сегодня
Завтрак БУ
- 2 ст. теплой воды
- 1 киви и 1 яблоко
- большой ломоть хлеба Волькорнброт из 7 злаков
- 1 творожок 0% с агавой
- пиала чечевицы с мвк
- кофе с молоком

Обед БЛ
- говяжье карпаччо, как вчера (кстати, с поливкой из ОМ с бальзамиком)
- салат из помидор, эндивия, нута
- овечий йогурт

А ужин не знаю какой будет, так как вечером мы – вжик на быстром поезде в Прованс! В Авиньоне будем к 10 вечера, а дома – около 11.

Все изменилось. Завтра лечу в Россию. У нас горе в семье..

[Nikanilia]

Привет, Наташа! Очень вкусно тут у тебя!