Дневник Петитнат – новая жизнь! №2

[Petitenat]

Привет всем!

Вчера очень сытный ужин БУ был : спагетти с копченным лососем, притушенном в молоке (немерянное количество просто) + очень много винограда

Завтрак БУ сегодня очень легкий был, так как реально не лезло ничего
- 2 ст. теплой воды
- 2 киви
- 2 маленьких яблочка
- 2 маленькие грозди винограда
- кофе с молоком

Обед БЛ
- салат из тертой морковки с МВК
- 2 куринных филе, обжаренных со специями на МВК (очень сочные и вкусные)
- 2 соевых йогурта с сиропом агавы и кунжутом

Ужин БУ – опять не знаю.

Ужин БУ
- штук 5 овсянных оладушек с белком (делала на завтрак и капитально напробовалась)
- бутерброд из ваза фибр с красной рыбой
- много винограда