Рыбку в индийском стиле подсмотрела у тебя, вкусно!
Рыбку в индийском стиле подсмотрела у тебя, вкусно!
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
немедленно вычеркните"много арбуза"..это же читать просто невозможно
,,слюне некуда деваться
и она капает,,капает,,капает
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Ничего себе, лавандовый мед,
вот горшок пустой,
он предмет простой,
он никуда не денется
В пути к себе стройной
Привет, Наташа! Очень вкусно тут у тебя!
Привет всем!
Вика, это, наверно, наиупрощеннейший вариант приготовления рыбы. Гостям, конечно, неудобно подавать, а вот на обычный ужин на неделе – самое то.
Матреш, неужели у вас там в НьюЗеланд нету арбузов? Или у вас зима сейчас?
Бабайка, мы этот мед из Прованса привозим в горшках по 1кг (хотя и в Париже он в магазинах и медовых лавках продается). Он – жемчужно-белого цвета, по консистенции либо твердый, либо пластичный (зависит от окружающей температуры), а по вкусу – самая что ни на есть сгущенка!!! Но он – не монтиньячный продукт, нам больше мед акации рекоммендуется.
Я сегодня все на свете проспала.
Завтрак БУ
- 2 ст.теплой воды с лимоном
- 1 киви и 1 нектарин
- ломоть хлеба Вольдкорн с агавой
- кофе с молоком
потом побежала на работу
Завтрак БЛ
- овечий 3% йогурт с агавой и травянной чай
Обед БЛ
- карпаччо из говядины (упаковка 230г – не много ли на один раз?)
- салат из эндивия, нута из банки и помидор с ОМ
Перекус : арбуз (извини, Матреш, мы на работе втроем его покупаем и на полдник лопаем)
Спорт : бассейн
Ужин БУ
- огуречно-кефировый суп (типа жидких цациков)
- пиалка чечевицы
- фрукт
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Ничего так не бодрит с утра, как фраза, мы проспали )))))
О боже и как теперь жить? Хочу попробовать этого чуда
В пути к себе стройной
И я хочу!! Может, попробую и мед еще полюблю с таким медом-сгущенкой(я мед не люблю вообще, хотя в сотах ок)
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Привет всем!
Вчера ужин вышел сплошным У : чисто спагетти с мвк, 3 маленьких яблока, пара плоских персиков, пара бокалов бордо
Сегодня
Завтрак БУ
- 2 ст. теплой воды
- 1 киви и 1 яблоко
- большой ломоть хлеба Волькорнброт из 7 злаков
- 1 творожок 0% с агавой
- пиала чечевицы с мвк
- кофе с молоком
Обед БЛ
- говяжье карпаччо, как вчера (кстати, с поливкой из ОМ с бальзамиком)
- салат из помидор, эндивия, нута
- овечий йогурт
А ужин не знаю какой будет, так как вечером мы – вжик на быстром поезде в Прованс! В Авиньоне будем к 10 вечера, а дома – около 11.
Все изменилось. Завтра лечу в Россию. У нас горе в семье..
Последний раз редактировалось Petitenat; 27.07.2012 в 21:55.
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Привет всем!
Завтрак БУ
- 2 ст. теплой воды с лимоном
- 2 абрикоса и 1 яблоко
- пиала риса с ½ баночки печени трески
- ½ ломтя черного немецкого хлеба с медом*
- кофе с молоком
Обед БЛ
- салат из помидор с огурцом с ОМ
- 260г чечевицы из банки (потому так и точно) с котлетой без добавок
перекус : яблоко
Ужин БУ
- абрикосы и творог 100г
По факту, после яблока были съедены 4 микадо* с темным шоко
А ужин БЛ нам брат мужа принес :
- морковь с чесноком и ОМ
- чечевица белая (светло-зеленная она) с ОМ
- кабачок, фаршированный свининой (!! Нонсенс) с сыром
- немного козьего сыра и абрикосы-персики на десерт
- бордо, пара бокалов
Последний раз редактировалось Petitenat; 03.08.2012 в 12:15.
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Привет всем!
Завтрак БУ
- 2 ст. теплой воды с лимоном
- 1 персик, 1 яблоко, немного винограда
- творог 0% 100г с хлебом из нескольких злаков (из булочной) и лавандовым медом*
Обед БЛ
- чечевица белая с ОМ
- кабачок, фаршированный свининой с сыром
- овечий йогурт с агавой
спорт : бассейн
Ужин БЛ
- мясо с индейкиной ноги, запеченной в духовке
- салат из помидор, огурца и перцев (со снятой шкуркой) с горчичной заправкой
- фрукт
С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки