Дневник Петитнат – новая жизнь! №2

[Перфекта]

Нат, ничего не невкусно, а довольно вкусно таки! Особенно ужин.

[Svetlanka]

Поняла почему не вкусно тебе сегодня - из-за обеда.
Я тоже терпеть-ненавижу яйца отварные. бееее они вот даже тортик затмили.
На ужин что нибудь вкусненькое приготовь и сразу забудешь про невкусный обед

[Petitenat]

Привет всем!

Завтрак БУ 1
- 2 ст. теплой воды с лимоном
- 2 киви
- 2 запеченных яблока
- кофе с молоком

Завтрак БЛ 2
- бутеры с копченным лососем (часть – с цельнозерновым хлебом, часть – такими лепешками в БЛ варианте, самого лосося грамм 200 вышло) с травянным чаем

Обед БУ
- салат из эндивия и помидор
- густая гороховая каша (много, грамм 250 в сухом виде)
- скумбрия с травками

Ужин БЛ
- запеканка из брокколи, копченного лосося (у нас его еще 500г дома, а срок годности подходит к концу) и яично-сметанной заливки
- зеленный салат из маша и рукколы

[Helenka]

запеканка - это идея... а то у меня рыба тоже завалялась... и шпинат есть неприкаянный... вот я их и поженю Спасибо за идею... утащила...

[Petitenat]

а у меня в роли шпината – брокколи, но принип изготовления тот же

[pikachou]

везет же некоторым , тут гороховая каша во всю ...

[Petitenat]

Пикачу, я ее с содой варю и клянусь, никаких неприятных ощущений нет от нее. Даже муж, который ее избегал раньше именно по этой причине, теперь ест с удовольствием (вместо картошки, прикинь, какой у человек сдвиг в сознании произошел!)

[pikachou]

пробовала 1/2 ч л , ты сколько кладешь ?

[iUmka]

А вот у меня с детства нелюбовь к гороховой каше ... Но вот сейчас вас читаю, девочки, и думаю что это ведь как бы горячий хумус?

[Мари]

Привет, Наташ! Ну-ка поподробней за соду в бобовых Менюшка классная - обожаю красную рыбу