Моментальная пицца под грилем (БЛ)
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 13

Тема: Моментальная пицца под грилем (БЛ)

  1. #1
    Увлеченный Аватар для iUmka
    Регистрация
    19.06.2009
    Адрес
    Warwick, UK
    Сообщений
    220
    Записей в дневнике
    111

    По умолчанию Моментальная пицца под грилем (БЛ)

    Моментальная пицца под грилем/горячий бутерброд (БЛ)

    Ингредиенты (на одного)

    1 яйцо
    2 1/2 ст л овсяных отрубей (или их смеси с миндальной мукой)
    чуть соли (хотя если начинка очень соленая, например с анчоусами, можно и без соли)

    силиконовый коврик

    начинки:
    томатная паста (1 ч л)
    сыр 20 гр
    все что попадется под шальную руку

    Нагреть гриль.
    Слегка взбить яйцо и добавить отруби, хорошо перемешать; смесь получается жидкая.
    Нарезать ингредиенты для начинки.
    Силиконовый коврик положить на решетку гриля, вылить смесь из яйца и отрубей на коврик: я стараюсь придать вид круга или овоида.
    Поставить под гриль и довести по такого состояния что бы "блин" затвердел и легко отделялся от коврика; мне сложно здесь сказать как долго это дело держать под грилем: все зависит от температуры. Я все время проверяю.
    Блин перевернуть, разложить начинку, еще раз под гриль. И voila!
    Kартинка будет завтра: сегодня я пиццу до камеры не донесла


    Фото от Pegtop
    Последний раз редактировалось Штучка; 11.09.2011 в 16:47.

    [url=http://www.nadietah.ru/board]

  2. #2
    tykva
    Guest

    По умолчанию

    А с пшеничными, наверно, будет слишком "грубый" блинчик?
    Хотя тут уже шестеренки завертелись, что ещё можно попробовать добавить

  3. #3
    Увлеченный Аватар для iUmka
    Регистрация
    19.06.2009
    Адрес
    Warwick, UK
    Сообщений
    220
    Записей в дневнике
    111

    По умолчанию

    наверное можно, но я предпочитаю овсяные отруби пшеничным.

    [url=http://www.nadietah.ru/board]

  4. #4

    По умолчанию

    Быстрее просто не может быть! Моя лепешка приготовилась за 3 мин,а вместе с начинкой все заняло макс 10мин! К тому же,это еще и очень вкусно! Спасибо за гениальную идею
    --------------
    Делала с сыром типа феты,помидорами,луком и обычным сыром,смазывала ложкой т/пасты и ложкой йогурта. В следующий раз добавлю кисленького,может огурчика или оливок. А так же,такую лепешку можно и с фруктами на завтрак запечь....
    Миниатюры Миниатюры Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	DSCN0979.jpg 
Просмотров:	558 
Размер:	93.9 Кб 
ID:	1093  

  5. #5
    Увлеченный Аватар для iUmka
    Регистрация
    19.06.2009
    Адрес
    Warwick, UK
    Сообщений
    220
    Записей в дневнике
    111

    По умолчанию

    Pegtop, а я сейчас на той же основе горячие бутерброды делаю: отличный завтрак получается.

    [url=http://www.nadietah.ru/board]

  6. #6

    По умолчанию

    А на сковородке никто не пробовал делать? Пропечется там, интересно, такой блинчик?..

  7. #7
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Конечно, пропечется!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  8. #8
    Опытный Аватар для Len4ik
    Регистрация
    30.05.2012
    Адрес
    Украина, Харьков
    Сообщений
    527
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    Заготовка получается суперская! Бело-желтая, мягкая, не жесткая, никакого привкуса, как с пшеничными отрубями. Делала на сковородке, жарила по 2-3 минуты каждую сторону на небольшом огне под крышкой. Для БЛ ПП идеально - быстро и вкусно!
    Рост 164, было 66, сейчас 62, хочу 61.
    Шейпинг 2 р, теряю рассудок при виде яблок и сыра.. не считаю молочку.


  9. #9
    Любопытствующий Аватар для Sasha M.
    Регистрация
    01.06.2009
    Адрес
    Красноярск
    Сообщений
    39
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    А в микроволновке с грилем получится, пробовал кто-нибудь?

  10. #10

    По умолчанию

    а для гриля в духовке какая температура?

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Статья: Грейпфрут с фруктозой под грилем
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 03.02.2017, 16:49
  2. Пицца-фокачча из ц.з. муки (БУ)
    от avlei в разделе Пекарня I
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 22.01.2017, 11:28
  3. Пицца на основе отрубей (БЛ)
    от Asstilba в разделе Пекарня I
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 05.11.2013, 18:25
  4. Индейка в кунжуте под грилем (БЛ)
    от Штучка в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 03.03.2012, 18:46
  5. Пицца с тунцом, грибами и томатами (БУ)
    от Штучка в разделе Пекарня I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 12.09.2009, 00:55

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •