Передача пусть говорят на канале ОРТ

[mari_kyri]

Видела отрывок передачи, как раз момент с нашим Константином. Я щелкала туда-сюд и смотрела урывками, но за то время я так ни разу и не услышала, чтоб конкретно по делу. Но всё равно посмотрю полностью версию, может мое мнение на этот счет изменится.

[Мари]

Девочки, вот ссылочка на видео этой программы - для тех, кто пропустил, как я

[Yulia]

Про метод Монтиньяка, по крайней мере, ничего сказано не было. Да и вообще о конкретных методиках и чем они отличаются, не особо. Так, общие вещи - дробное питание, полезные продукты, никакого фастфуда, физ. нагрузка... Причем ничего конкретного. Я ожидала, что хоть какая-то дискуссия будет.
А Константина показали, но особо чего сказать ему не дали.

[Вероника]

Мне вообще странно, почему низкоколорийку рекламируют. Даже передачу сделала, как снизить калории , а про нашу тишина. Столько людей страдают, вот и с жизнью прощаются.
А посмотрела меню низкоколорийки и мне тошно стало. Я бы с голоду помёрла.

[Yulia]

Да, про то, что есть поменьше надо, много раз повторили в этой передаче... И диетологи участвовали.

[F-ort]

Не смотрела, но напишу Я иногда посматриваю какую-то передачу, там приглашают на обследование полных людей, ставят им кучу диагнозов и потом назначают физическую нагрузку и диету, в зависимости от состояния здоровья. Так я к чему, дело в том, что когда начинают оценивать рацион такого героя передачи, оказывается, что в сутки потребление каллорий 8000-15000. Вот только представьте себе! Поэтому для таким людей переход на их физиологические 2000-3000 это будет жуть жуткая. И ведь это так и есть сплошь и рядом, потому врачей понимаю, когда они говорят только о снижении калорийности, вряд ли полный человек вот сразу возьмется и сядет на низкокаллорийку. А еще может и говорят, так вырезают как лишнее.

[Alexa_Alexa]

Теория калорийности - это официально признанная концепция питания на сегодняшний день. С этим приходится считаться.
Это, кстати, не только в диетологии - во всех областях знаний есть свои господствующие теории, на которых всё держится.
Так что Метод Монтиньяка еще долгое время будет оставаться "одной из" миллиона существующих на сегодняшний день диет.
Но, надо признать, что огромная работа по исследованиям сейчас ведется и я думаю, что скоро Метод, если и не будут использовать самостоятельно, то как-то вплетут его в теорию калорийности. В конце концов несколько концепций питания могут и дополнять друг друга, а не быть в оппозиции.
Именно оппозиционная направленость Метода Монтиньяка по отношению к господствующей теории калорийности привела к тому, что понадобилось 20 лет, что бы Монтиньяку, вообще, куда-то пробиться. Если б он был гибче - возможно, сейчас гораздо больше людей придерживались бы его метода питания.

[F-ort]

Alexa_Alexa но надо признать, что Монтиньяк все же упоминает о разумности порций! Если придерживаться метода, то в любом случае, калорийность не будет зашкаливать, да и здоровый организм запускает саморегуляцию, ну невозможно на Монти съедать по 15000 калорий.

[Alexa_Alexa]

Да, про нормальный размер порций пишет - объедаться уж точно нельзя.
Но ведь и нормальное питание - это 1,8-2,5тыс.ккал, а не низкокалорийка. А теория калорийности настаивает на том, что для снижения веса необходимо именно низкокалорийное питание.

[Константин]

Всё урезали . На самом деле даже мною было сказанно на порядок больше . Только я лично несколько раз говорил о ГИ индексах когда женщина уверяла что ничего не кушает только пюре из картошки и морковки . Нет в эфире . Одна женщина грамотная выступала её вообще нет . Да действительно самое плохое что выводов в итоге О . Ничего не сказанно толком , а что говорилось и то убрали . Я так и не понял что в итоге хотели сказать и показать . Разве что примеры что в принципе многое возможно . Но это и так понятно

Про метод Монтиньяка, по крайней мере, ничего сказано не было. Да и вообще о конкретных методиках и чем они отличаются, не особо. Так, общие вещи - дробное питание, полезные продукты, никакого фастфуда, физ. нагрузка... Причем ничего конкретного. Я ожидала, что хоть какая-то дискуссия будет.
А Константина показали, но особо чего сказать ему не дали.

Дискуссия была . Правда больше похоже на кто кого перекричит. У меня микрофон у ног лежал . В итоге всё убрали

Попробую пробиться на канал Россия в передачу о самом главном . Там вроде общаться разрешают нормально