Я не перемалывала. Крупинки гречки как бы подсушиваются и получаются очень хрустящие.
а чего это у тебя такое красиво-красненькое??какой-такой сухофрукт?
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Это - сушеная малина и клубника! Я их выкладывала вот тут, пост 246. Сахара нет, уже проверили!)))))
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Куля, я тут вопросик задала по ягодам.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Девочки, а как думаете с сухим белком что-то путное получится? У меня некондитерский он. Что-то мне кажется будут кусочки печеного белка с овсянкой
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
У меня в дневнике вот с этого сообщения мы обсуждали крошку печенья для посыпки. Она вызвала интерес, поэтому пишу сюда, чтобы она не потерялась. Итак
Крошка печенья для посыпки (любой ПП)
Ингредиенты:
- Пшеничные зародыши
- Льняное молотое семя
- Мелкая крошка от медовой гранолы (для БУ) или мелкие ячневые хлопья
- Кунжут, мак по желанию
- Любой подсластитель на ваш вкус
Расскажу, как она у меня случайно вышла.
Насыпала я с дуру молотого льняного семени в медовую гранолу с корицей + куча всяких полезностей (пшеничные зародыши и т.п., а с молоком у меня они совсем не идут, так как в гель вся масса превращается и мне совершенно невкусно. А гранолы я много сделала, думала, как же мне ее теперь есть. Я ее просеила через не супер мелкое сито, так туда все льняное семя + зародыши + мелкая гранола, наверное, ореховая пыль высыпалась. Вот теперь у меня небольшой контейнер этой вкуснятины вышел, который можно применить только как посыпку куда-то.
Вот я сегодня посыпала раз мой творог с ягодами, потом еще раз, а потом еще раз. Оторваться просто не могла. Как-будто крошкой вкуснейшего неправильного печенья посыпала.
Теперь я в поисках, что же мне еще ею посыпать, то крошки много, а творог я больше покупать не буду, так как коровью молочку сокращаю по самому максимум, как все доем, что имеется (еще огромная коллекция сыров осталась. Может, я с ягодами или фруктами и съем ее потихоньку))
Очень вкусно будет посыпать ею любые блюда (в зависимости, какой у вас ПП)
Очень советую!!
Пы.Сы. Если сделать несладкий вариант, то можно делать шикарную панировку из такой крошки, обваливать любое мясо.
Фото взяла из Гугл.
Последний раз редактировалось Штучка; 23.12.2012 в 21:52.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Сижу, вот..., ем печенье . И посыпать ничего не собираюсь и так вкусно . Купила интересную смесь: овсяные отруби в смеси с зародышами пшеницы и все это смолото в крупку примерно как манка. Вот я взяла эту крупку и смешала с перемолотым кунжутом и льном. Получилось 1:1:1 и смешала с яблочным концентратом. Получилась по виду, как масляная крошка , по вкусу, как печенье с яблочным джемом !!! Очень понравилось, буду так делать, тем более немножко такого печенья можно и в БУ и в БЛ
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Я в этот раз в уже запеченную гранолу добавила сухофрукты и больше не запекала в духовке. Мне так больше нравится: хрустящие хлопья с орешками и мягенькие фрукты.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Социальные закладки