Как страшно жить

[Настёна]

Я так сказать не далеко ушла по возрасту и по весу, сама не так давно весила 80 кг при росте 165 и вес это установился лет в 20-21. Сама пишу и ужасаюсь... Все это от недостатка времени, сил и желания тратить эти силы и время на себя. Могу сказать о себе: поступила в университет и первые два курса мы учились с 8.30 до 16.30, перерыв на обед был 40 минут, в пределах университета была столовая, но чтобы там покушать надо было отстоять в очереди почти 40 минут и в итоге мы либо не шли на следующую пару, либо не ели там. Университет состоит из 8 корпусов соединенных вместе и в каждом корпусе есть мини-кафе с широким меню: пирожки, пицца, выпечка сладкая, сникерсы, чипсы, газировка, кофе и чай. Выбор был не велик. На тот момент меня спасало только то, что у меня были ежедневные многочасовые тренировки по танцам. Перед последним курсом от танцев пришлось отказаться в пользу учебы и работы, и я потолстела с 55 до 80 кг буквально за полгода, может чуть больше. Привычки питания остались ведь такие же.

[Strekoza]

Девушки, я что-то пропустила, а что фруктоза уже не кушается?

[Alexa_Alexa]

Фруктоза из кукурузы не кушается, а обычную можно в очень ограниченном количестве, что бы проблем не нажить себе.
В общем, детей ею пичкать не стоит.

[Strekoza]

А... я думала что-то новое открылось по поводу фруктозу. Ну у нас она кукурузная и еще сделана из генномодифицированной кукурузы. Так что остается агава, стевия и пальмовы сахар. И кстати, сдесь уже не редкость встретить сериал, печенье, йогурты на агаве или подслащенное просто фруктовым соком.

[Alexa_Alexa]

Да, по-моему, данных про фруктозу предостаточно, куда уж хуже.
Сироп агавы - это тоже фруктоза.
Вообще, все подсластители очень неоднозначны.

[Strekoza]

Из всего мною услышанного/прочитанного о агаве: нужно покупать органик необработанную (organic raw), так как, скажем так в "обынчую" добавляют кукурузный сироп дабы привести к большему объему. Еще у нас есть пальмовый нектар, он как агава жидкий, ГИ35 интересный вкус.

[SkinnyOrange]

у нас еще похлеще - у нас пасификайлендов много,,

у нас тоже такие есть (samoa) (кажеться Аляска и Самоа "города побратимы" , так их много тут). Они все большие, смуглые очень выглядят похоже друг на друга. И еще, очень сложно отличить мужчина это или женщина . Я как то в волейбол целый сезон играла с самоанцем (или самойкой ), так и не поняла был это мальчик или девочка, по имени тоже не определишь.
Фотки конечно жуть... Я не так много таких полных подростков вижу, есть конечно, но в большинстве все же нормальные фигуры.
А питание в школах США, насколько я знаю (подруга - училка), очень регулируется (возможно на городском уровне). То есть, то что в школе дают, оно не очень вредное, даже vending machines (там где всякая дребедень: сникерсы, сода и чипсы продаются) запрещают во многих школах.