Я знаю, что я плохая.
Питаться на работе-то можно, но у нас там так холодно, а разогреть негде. В кафе одна бяка продаётся - ничего правильного не нашла, только шашлык. Но это дорого. Если каждый раз его брать, то буду работать только на обеды.
Ужин я подкорректировала. Скумбрию вычеркнула, добавила курагу.
Меню на 29 января 2012 года
Завтрак БУ:
Яблоко
Овсянка, залитая с вечера молоком
Чайная ложка фруктозы к овсянке
Обед БЛ:
Заливной язык (и греть не нужно, и не растает а таком холоде)
Два отварных яйца
Чай зелёный с молоком
Ужин БУ:
Скумбрия с/с, с/п
Яблоко
Чай зеленый с молоком
Социальные закладки