Ответить с цитированием
Если экспресс-хлопья (судя по 5-минутной заливке) - то нельзя. У них ГИ очень высокий.
Сегодня купила ржаные хлопья. Состав: крупа ржаная, молоты ядра тыквенных семечек, молотые семена кунжута, молотые семена льна. Приготовление: залить горячим молоком/водой на 5 минут. Нам такое можно?
Если экспресс-хлопья (судя по 5-минутной заливке) - то нельзя. У них ГИ очень высокий.
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
А я то подумала раз ржаные то можна(((
Все экспресс-готовки нам запрещено.
Хлопья - только для варки от 15 минут и выше.
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Меню сегодня было
Завтрак БЛ
омлет (2 яйца, ветчина, помидор, сыр)
шоко 20 гр
Обед БЛ
2 правильные сосиски
салат шуба (свекла, морковь, яйцо, сыр)
чай
Ужин БУ
лосось печеный
ячка
рогалики форумские с курагой
Меню сегодня 08.11
Завтрак БУ
овсянка на молоке
Обед БЛ
ячка
запеканка из фарша с грибами
шоко
чай
Ужин БУ
фин крисп с форелью и помидором
банан
рогалики форумские с курагой
чай
Меню сегодня 09.11 было
Завтрак БУ
спагетти аль данте с творогом и укропом
сок яблочно-черничный без сахара
банан
Обед БЛ
ячка
запеканка из фарша с грибами
чай зеленый
Ужин БУ
суши (горбуша, басмати, перец, огурец)
чай
Менюшка хорошая, но я бы к ужину еще че-нить добавила. Хотя, если суши много - мож и нормально...
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Малышка, суши -2 ролла
Меню сегодня 10.11
Завтрак БУ
спагетти аль данте с белой фасолью
чай
Обед БЛ
запеканка из фарша с грибами
салат овочной с сыром
чай зеленый
Ужин БЛ
чизкейк с шоколадом
Последний раз редактировалось Kristy; 10.11.2012 в 19:10.
В смысле 2 "отреза"?
Тогда ужин очень голодный...
На сегодня в завтраке животного белка не хватает
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Ваши права
Социальные закладки